【全齡】失眠－入睡困難一定要吃藥嗎？
愛＋好醫生
訊源：
0
【銀髮】早醒型失眠－越來越早起，也睡不回去，這算是失眠嗎？
過去都能一覺到天亮，最近常常清晨三四點就醒來，就再也睡不回去，造成睡眠不足，白天沒有精神猛打瞌睡，其實這就叫做早醒型失眠，愛＋好醫生已經介紹四種失眠的其中兩種，就是入睡難以及淺眠，而這次要介紹的早醒型失眠，大部分發生在中老年人的身上，儘管如此，還是有不少年紀輕的朋友，因為情緒和壓力造成早醒型失眠，而中老年人早醒的最大原因，則是睡眠基礎漸漸變比較弱，如果又有慢性病的用藥問題更容易早醒，因此在診斷和治療上又比單純的難入睡更複雜一點．
影片上架日期： 2023年7月13日
1
23:35
222:39
【全齡】運動為什麼要找教練？怎麼開始運動規劃、找到好教練呢？
愛＋好醫生
322:05
【全齡】熱門減重168，我適合嗎？－斷食療法好像很夯，168真的適合我嗎？
愛＋好醫生
423:10
【全齡】分辨情緒性進食就能健康吃
愛＋好醫生
523:40
【全齡】戒菸－戒菸不就是拚意志力，去戒菸門診做什麼？
愛＋好醫生
623:39
【全齡】健康檢查－我的身體這麼健康，有需要定期健檢嗎？
愛＋好醫生
722:10
【全齡】救救掉不停的頭髮－我的頭髮怎麼一直掉，讓我好焦慮，它能夠長回來嗎？
愛＋好醫生
823:20
【全齡】喝酒傷肝只是小酌也不行嗎？
愛＋好醫生
922:05
【全齡】老花眼越看越模糊，該配眼鏡嗎？－如果好好保養眼睛，是不是就不會老花眼了？
愛＋好醫生
1023:45
【全齡】怕看牙醫怎麼辦？－為什麼已經好好刷牙，還要看牙醫？
愛＋好醫生
1123:05
【全齡】成人矯正牙齒該評估哪些事？
愛＋好醫生
1223:10
【全齡】我會要洗腎嗎？－小便泡泡多，該不會腎衰竭了吧？
愛＋好醫生
1324:00
【全齡】大餐健康吃－過年過節吃大餐好開心，慢性病患者不想樂極生悲怎麼辦？
愛＋好醫生
1422:50
【全齡】便祕要不要看醫生？
愛＋好醫生
1523:29
【銀髮】早醒型失眠－越來越早起，也睡不回去，這算是失眠嗎？
愛＋好醫生
1623:49
【全齡】疫苗接種大補帖－想要接種疫苗可以去哪裡諮詢呢？
愛＋好醫生
1723:39
【全齡】慢性病整合門診－藥太多怎麼辦？
愛＋好醫生
1822:24
【全齡】心肺功能你達標了嗎？
愛＋好醫生
1922:29
【全齡】糖尿病前期快來自我檢查
愛＋好醫生
2021:55
【全齡】糖尿病如何安心做運動？
愛＋好醫生
2122:59
【全齡】帶小孩老人一起打疫苗
愛＋好醫生
2222:34
【全齡】我骨質疏鬆能運動嗎？
愛＋好醫生
2323:34
【全齡】肥胖原來是慢性病
愛＋好醫生
2422:28
【全齡】過敏體質
愛＋好醫生
2523:50
【全齡】減肥為何常失敗？
愛＋好醫生
2622:19
【全齡】口臭牙醫怎麼說？
愛＋好醫生
2723:29
【全齡】慢性疲勞症候群－我每天都很累，就是這個病嗎？
愛＋好醫生